اضطراب اجتماعی چیست؟

طبیعی است که گاهی اوقات در مقابل دیگران احساس خودآگاهی، عصبی یا خجالتی کنیم . بیشتر مردم در مواقعی که نیاز دارند این لحظات را پشت سر می گذارند. اما برای دیگران، اضطراب همراه با احساس خجالتی ی

مرحله اول زایمان با انقباضات رحمی شروع می شود که ممکن است در ابتدا حدود 30 ثانیه طول بکشد و بین 15 تا 20 دقیقه فاصله داشته باشد. طول مدت و فرکانس آنها به بیش از یک دقیقه و با فاصله حدود 3 تا 4 دقیقه �